Publié dans Vis ma vie !

Move & Music

Qui dit été dit soleil, qui dit soleil dit chaleur, et qui dit chaleur dit maillot de bain ! Il est donc temps de se remettre un peu au sport histoire de se remettre en forme, et de se sculpter une jolie silhouette pour se balader à la plage cet été !

naturallywavy

Pour aider mon corps (et surtout mon esprit) à bien supporter le port du maillot de bain, j’ai décidé de retourner à la salle de sport. J’y vais donc 3 à 4 fois par semaine, pour une séance d’une heure à chaque fois.

En plus du fait de vouloir me remuscler un peu, j’ai décidé de me remettre au sport pour une question de santé et pour éliminer toutes les toxines que mon corps a pu accumuler cet hiver.

Et comme je ne sais pas faire de sport sans musique (d’ailleurs je ne sais pas faire grand chose sans musique), voici ma playlist pour la salle de sport, en espérant qu’elle vous donnera à vous aussi envie de bouger ; )

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